阪急御影駅すぐ｜スタジオ【G-next】-G-nextとは

G-next スタッフ

理学療法士は姿勢と動きの
専門家

「心地よく体が動く」感動を

一緒に作っていきましょう

理学療法士は通常病院、クリニックなどのいわゆる医療機関で「リハビリ」を行う職種です。例えば「腰が痛い」「肩があがらない」などの障害に直面した時、我々が考えることは「ただ痛いところをもみほぐすこと」「動かない肩を無理に動かすこと」ではありません。「なぜ腰に痛みが出るのか？」「なぜ肩が動かしにくくなっているのか？」という原因を分析し、改善につなげていくのが理学療法士です。その時、我々が武器とするのが「姿勢と動きの分析」です。
その方の姿勢や動き方から症状がおこる原因を紐解いていきます。

私はこの姿勢と動きの分析という武器をもって、トレーニングに反映することで、プロレベル、アスリートレベルのスポーツ現場における痛みの改善、パフォーマンスの向上につなげてきた経験を持っています。この武器は必ずや、アスリートだけではなく地域に住む一般の方々、趣味レベル、部活動レベルのスポーツ愛好家など様々な方々のお役に立てるものであるという自負を持っています。

特にランナーの方々に関しては効率良く走るためのトレーニング、コンディショニング、シューズのアドバイスまで幅広く対応しますので、ぜひご相談ください。
また理学療法士は、医療系国家資格なので関節などの運動器のみならず、呼吸、循環、代謝などのからだの仕組みを熟知しています。ですから運動経験の乏しい方や軽度の不調を抱えた方でも、安心してできる運動を提供できる強みを持っています。当然必要であれば連携する御影ごきげんクリニックやその他の医療機関に紹介いたします。

スポーツ選手であっても、高齢者でも、一般の方でも「体が心地よく動く」と感じる経験はかけがえのないものです。
それを感じていただくメソッドをG-nextのスタッフは持っています。

一人ひとりの姿勢や動作の特徴を見極め、その方が持っている身体機能を的確に捉えることで、「あなただけに合った」改善方法を導き出すことができます。力と心を合わせて、ＱＯＬ（人生の質）の向上を実現していきましょう。

理学療法士　松本元成（まつもともとなり）

ピラティスインストラクター

NASM-PES（パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト）

関西大学陸上競技部トレーナー

「トレーニング」を通して

新しい自分との出会いを楽しんでください

あなたの「進化」を私たちがサポートします

よく、一般の方の多くに「トレーニングをやっていたが、腰や膝が痛くなって結局やらなくなった」「トレーニングをしたいけど何から始めたらいいのかわからない」・・そういった言葉をよく耳にします。

医学的な知識を持った理学療法士の強みとして、適切な関節の位置関係を把握した上で進められる為、応力集中（ストレス）が掛かるような姿勢やフォームを見逃さず、その場で修正していきながら安全にトレーニングを実施する事ができます。また、その方の要望に合わせてオーダーメイドのトレーニングプログラムを作成していくので、今までお困りになられていた事も解決できるように導いていきます。

私たちが提供するトレーニングは一つの手段であり、トレーニングのためのトレーニングではありません。例えば、「トレーニングによって見た目がかなり変わった」その結果、好きな洋服を着られるようになり、お洒落が楽しくなった。など、トレーニングのその先にある、お客さんの「生活」や「趣味」などをより高い質で全うできる為のトレーニングであると考えています。

私が担当しているパーソナルトレーニングでは、ご自身の身体で感じたことのない発見を一つでも多く持って帰っていただけるような時間にしていきたいと思っています。

闇雲に重たい物を持たせる、しんどい事を反復させる、段階を無視してそれっぽい事をやる・・大事なことかもしれませんが、そこに「意味」「目的」などを明確にしながらトレーニングを進めていきます。

スポーツ選手でも、「誰かがこのトレーニングをやっているから」など、方法だけを追い求めている選手も多いように思います。

パフォーマンスアップ要素の「何を」高めるべきか、「どの」能力を向上させるべきかと言った、中身・内容に対する問いが先に来なければなりません。その選手が何を求め、どこに問題があり、どの要素を高めるべきかを明確にし、その選手のパフォーマンスアップのサポートをさせていただきます。

G-nextに関わる皆様が、自分の好きな事を全うできるようにスタッフ一同でお手伝いさせていただきます。

理学療法士　高階翔（たかしなしょう）

リアラインインストラクターLevel2